Como evitar a queda de cabelo

Se você começou a perceber que seus cabelos começaram a cair de mais e já estão até aparecendo pequenas entradas, é bom começar a pensar em formas de contornar isto, mesmo que você tenha muito cabelo se não fizer nada a respeito é uma questão de tempo para que os cabelos caiam até o ponto de você ficar calvo ou careca.

como evitar a queda de cabelo

A boa notícia é que aquele papo de que “é dos carecas que elas gostam mais” faz um certo sentido, porque o principal responsável pela queda dos cabelos é a di-hidrotestosterona (DHT), todos homens possuem DHT no organismo porém os que sofrem com calvície tem um excesso de DHT no organismo o que por tabela está ligada a uma “maior masculinidade” ou virilidade sexual, ou seja, pelo menos na teoria homens calvos ou carecas tem mais a oferecer para as mulheres e quem sabe de alguma forma inconsciente elas saibam disso…hehehe

Mas eu aposto que não é por que agora você sabe disso que você vai querer ficar careca, não é mesmo? Apesar do DHT ser o principal responsável pela calvície, algumas quedas ocorrem por falta de cuidados com o cabelo mesmo e nestes casos dá pra resolver mudando alguns hábitos.

Para começar algumas coisas simples podem ser feitas, se você usa muito bonés ou qualquer coisa que prenda os cabelos o melhor a fazer é começar a deixar os cabelos mais soltos, se exagera no uso de gel também é recomendado diminuir o uso e começar a usar desde já algum bom shampoo anti-queda.

Agora se o problema for realmente devido ao excesso de DHT é como se a partir do momento que seus cabelos começaram a cair eles estivessem programados para continuar a cair num ritmo cada vez maior, nestes caso você também vai precisar ter uma mudança de hábito em sua alimentação para tentar reduzir a quantidade do esteroide em seu organismo e evitar a queda dos fios.

No método vencendo a calvicie é tem explicações detalhadas sobre este assunto e também instruções em relação a quais alimentos comer diariamente com objetivo de reduzir a quantidade de DHT no organismo, é algo interessante de conhecer porque várias pessoas tem conseguido obter ótimos resultados com este método como pode ver aqui:

Quanto antes você começar este tipo de tratamento natural consumindo alimentos que combatem o DHT maiores são suas chances de evitar a calvície, então não perca tempo e procure começar a fazer isto o quanto antes, é muito mais fácil resolver o problema no início do que depois quando a calvície está num nível avançado.